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아침에 마시면 안 좋은 음료 TOP 5 아침마다 무심코 마시는 커피 한 잔? 그런데 빈속에 마시면 위가 깜짝 놀란다는 사실! 오늘은 공복에 피해야 할 음료들을 알려드릴게요.1. 진한 블랙커피카페인이 위산 분비를 촉진해서 속쓰림 유발! 식사 후 마시자!2. 탄산수청량하지만 위 점막 자극이 클 수 있어요. 특히 위염 있는 분들은 피해야 해요.3. 과일주스시중 주스는 당분 함량이 너무 높아요! 공복에 혈당 급상승 위험!4. 차가운 물갑자기 찬물이 들어오면 장 운동이 급격하게 위축될 수 있어요. 미지근한 물이 좋아요!5. 에너지 드링크공복에 마시면 심장 부담 + 위장 장애까지 올 수 있어요. 절대 No!아침엔 따뜻한 물 한 잔부터! 위를 편안하게 해주는 게 진짜 건강 습관이랍니다 🌞별거아닌 습관! 아침에 마시기부터 지켜보세요~아침부터 기운차게 시작.. 2025. 4. 22.
냉장고에 넣으면 안 되는 음식 7가지 "이거 그냥 냉장고에 넣으면 되겠지?" 그렇게 넣었다가 음식 맛이 변하거나 영양소가 파괴될 수도 있어요! 오늘은 냉장고 보관하면 오히려 독 되는 음식들을 알려드릴게요. 1. 감자찬 온도에 보관하면 전분이 당으로 바뀌고, 발암물질 생길 수 있어요! 종이봉투에 담아 서늘한 곳에 두는 게 좋아요.하,.,, 근데 감자진짜,, 너무 어려운것,, 어둡고 서늘한데 둔다고 둬도 실내다보니 싹이 곰방나요 ㅜㅠㅋㅋ사과랑 같이 두면 사과가 싹을 좀더 억제해준다고 하니 참고하셔요~2. 토마토차가운 온도에선 토마토 향과 식감이 망가져요! 상온 보관 추천! 상온보관추천이긴한데 방울토마토같은건 상온에서 무르는 시간이 오래걸리지 않으니 야채랑 과일은 후숙이외 신선히 빠른섭취하셔여~3. 꿀냉장고에 넣으면 결정화되어 굳어요! 상온에서.. 2025. 4. 22.
ADS.TXT상태 승인됨에서 갑자기 찾을수없음 오류로 바뀐것 해결방안 실제경험담 애드센스 승인을 기다리다가 처음에 초반에 바로 ADS.TXT가 승인되고 맘편히 기다리는과정에서 마음이 살짝 급해져서 이것저것 만졌는데 잘못만졌는지 ADS.TXT오류가 떳다.. 망할 ㅜㅜㅜ 난 컴맹이라고... 애드고시도 빡ㅆㅔ단말야!!! 뭔놈의 알아야 할것이 이리도 많단 말인가하고 쌍욕이 나오려는순간입을 틀어막고 다시 제정신 부여잡고 해결방안을 찾아본다...ㅜㅜ 유튜브도 보고 지식IN도 보고 이것저것 다찾아봤지만 알수없는 소리만 해댄다 ㅜㅜㅜ 어쩌라규 ㅠㅠ 나어떻게..ㅠㅠ그래.. 호랑이굴에 들어가면 정신만 바로차리면 호랑이한테 도망갈수도 아니면 잡을수도 (?)있을지 몰라 하고 제정신을 부여잡아본다.... 애드센스고갠센터 들어가서 그리고 여기저기 기웃기웃 방안을 찾아본다. 우측상단에 게시자 ID : Pub .. 2025. 4. 21.
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